Диетический шашлык

Дата публикации:

17.09.2012

Время приготовления:

3 ч. 0 мин

Количество порций:

8

Назначение: На природу / Основной ингредиент: Мясо / Говядина / Телятина / Птица / Курица / Кролик / Блюдо: Горячие блюда / Шашлык / Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения /

Ингридиенты:

  • Мясо — 2 Килограмма
  • Укроп свежий — 50 Грамм
  • Петрушка свежая — 50 Грамм
  • Кефир или йогурт — 500 Миллилитров
  • Соль — По вкусу
  • Базилик свежий — По вкусу (По желанию)
  • Чеснок — По вкусу (По желанию)
  • Специи — По вкусу

Описание приготовления:

Диетический шашлык — это не миф, а реальность, причем очень заслуженно. Во всяком случае попробовать не грех такой деликатес. Вы должны внимательно следить за температурой и временим. Когда блюдо готово, вынимаем его, даем немного постоять, и перекладываем в тарелку. Нарезаем кусочками. Отбейте каждый кусочек молоточком. Советую отбивать мясо, завернув в пищевую пленку.


Если вам пригодилась информация, вы можете поблагодарить автора сайта символическим пожертвованием:


Диетический шашлык видео рецепт

Важно! Видео, как приготовить Диетический шашлык - может отличаться от текстовой версии рецепта!

Умный поиск рецептов

Рецепты с фото - рекомендуем

Самое то, перед выходными.
Викуля, вкуснятинка-то какая.
Очень.
.
Прям невозможно вкусно.
Спасибо за рецепт.
Ой, Леночка.
Как же мне хочется шашлычка покушать.
Отличный рецептик.
Унесла в норку.
Лубители кинзы говорят вам СПАСИБО.
.
Эх блиииин.
.
.
.
И че я раньше не зашла.
.
.
Только что шашлык поели.
.
Картошечка такая красивая, на один кусь.
Здорово быть такой находчивой хозяйкой.
Майчмк - выдумщица.
)))))))++++++++++++ приезжай в гости, все есть))))))))) и большое спасибо.
Шашлычок был бесподобным.